vol.4 「スパイクは縦じゃなくて、横！」

こんにちは！

今日は、スパイクの打つコースについて

お伝えしていこうと思います！

「背が小さいあなたが

スパイクを決めるには

それ相応のスキルが必要です。」

こう言われると、

とっても難しそうに感じませんか？

でも実はきちんと

ポイントをおさえることができれば

そんなに難しいことではないんですよ😊

はじめに言っておくと

テクニックとか、裏技とか

世の中には一瞬で魔法のようなことが

起こるかのような文句がそこら中で

よく謳われていますが、

スキルだけ身につけても

それは薄っぺらくて

すぐに剥がされてしまうものです。

スキルの前に、考え方。

スキルはあくまでも

それを体現するためにつけるべきものです。

なので、

今回はまず、

こういう風に打てたら、

だいたい効果的なスパイクになるよー！

っていう打ち方（考え方）を

書いていきたいと思います！

それではいきます！

一番伝えたいことを

簡潔に言うと、

「縦ではなく、横に打つ」

ということです！

わかりにくいかと思うので、

心苦しいですが、

私の下手な図を使って

説明していきたいと思います！

まず、

縦に打つとはこういうことです。

このコース、どれも

ストレート、クロスと打ち分けて

いるように見えますが、

全部エンドラインに向かって打っているの

わかりますか？

これを「縦に打つ」と言います。

縦に打つことの

何がいけないかというと、

相手レシーバーがコントロールしなくても

いいボールになってしまうということです。

真正面から飛んでくるボールを

前にいるセッターに返そうと思った場合、

レシーブの面は、特に微調整しなくても

そのまま当てるだけで

だいたいまっすぐセッターにかえります。

どれだけ速いボールを打っても

どれだけ強いボールを打っても

コントロールという負荷が

ない限り、レシーバーは楽です。

じゃあ

どのように打てばいいのか。

「横に打つ」んです。

正確には、

サイドラインに向かって打つ

ということです！

この方向に打てば

レシーバーには、面をセッターの方に

向けなければいけないという

負荷がかかります。

強いボールである必要はありません。

速いボールである必要もありません。

サイドラインに向かってボールを

返すことがポイントです。

もちろん、

いつもこのコースだと

相手に対応されてしまうので

勝負どきや

絶対に決めたいときに

このコースに打つのがいいかと思います！

そして、

この考え方を

試合で体現するために

必要なスキルを身につけていきましょう！

それについては

またここでお話ししていくので

お見逃しのないように！

大事なので

もう一度言いますね。

大事なのは

「縦ではなく、横に打つ」

ということです！

本日は以上です！！