いつも私の投稿を 「いいね！」してくれているあなた、 あるいは保存してくれているあなた。 読んでくれているあなた。 いつもありがとうございます。 しかし、 あなたのためを思って厳しいことを 言います。 それだけでは何の意味もありません。 私の投稿で…

「継続」。 1万時間の法則を聞いたことが ありますか？ これは、英国生まれの元新聞記者 マルコム・グラッドウェル氏の著書 『天才！成功する人々の法則』（講談社、2009）によって 広められました。 グラッドウェル氏は、ある調査において 「エリート演奏家…

あなたはこう思ったことはありませんか？ 「もっと威力のあるスパイクを打ちたい」 「もっと重たいスパイクを打ちたい」 「もっとスピードのある球を打ちたい」 威力のあるスパイクを打つことができれば あなたのスパイクはもっと効果的なものに なるはずで…